Comparte tu rareza: Bryan Kelly

HISTORIAS DE LA COMUNIDAD

31 de mayo

Escrito por Know Rare Team

Hola a todos. Tengo 35 años y tengo Acidemia Propiónica (AP). La vida con AP no siempre es fácil. Me diagnosticaron tarde, lo que hizo que tuviera un derrame cerebral a una edad muy temprana. Después de años de necesitar una silla de ruedas y un andador, me recuperé con cierta normalidad.

Alrededor de 2012, unos días después de una de mis clases de kickboxing, noté que mi rodilla estaba hinchada. Pensé que era por mi clase de kickboxing, pero resulta que era la enfermedad de Lyme, algo que me afecta mucho hoy en día. Experimento brotes, donde mi amoníaco se dispara; entonces, me fatigo increíblemente, y mis músculos tienen un dolor que no puedo ni describir.

En 2015, estaba pasando el fin de semana de mi vida en el camping de mi hermano, hasta que me desperté en la UCI. Había decidido tirar la cautela al viento y probar el alcohol. Esto me llevó a tener una acidosis metabólica. Tuve suerte de no sufrir ningún efecto secundario grave.

Eso es lo que pasa con la Acidemia Propiónica y la enfermedad de Lyme. Nunca se sabe lo que puede pasar. Además de mis problemas de salud, tengo que lidiar con otros acontecimientos de la vida real, como el divorcio de mis padres, el fallecimiento de mi abuelo y Covid-19.

Siempre me ha gustado hacer cosas conscientes, como el yoga y cuidarme en general. Sin embargo, no fue hasta que la relación de mis padres empezó a empeorar que descubrí la meditación de atención plena. A pesar de que vi lo que estaba escrito en la pared, me entristeció profundamente.

I remember stumbling upon Rebekah Borucki (BEXLIFE) on YouTube. She was a meditation teacher. My favorite mantra was “I am like a boat on the ocean. My thoughts, rock me just a bit, but they never carry me away. I am anchored in the here and now!”There was something about that saying that just put my mind at ease.

From that point on, I became obsessed with how the mind works and the benefits of mindfulness meditation. I learned that, once you realize that all you can control is yourself, your reactions, and your emotions and that happiness is a choice, only then will you find inner peace.

Un avance rápido hasta 2020, había estado atrapado en un trabajo con el que estaba contento, pero no feliz. Trabajaba como cajera en una tienda de alimentos, lo que para mí era físicamente agotador. Entonces, lo que se convirtió en una especie de bendición, el virus golpeó. Sabía que con mis problemas de salud, el comercio minorista ya no era una opción para mí.

En lugar de pasar por la depresión y la ansiedad por la pandemia, decidí continuar mi viaje de atención plena. Después de tomar múltiples clases de atención plena y meditación, no puedo explicar lo mucho que cambia tu vida. Ya no me estreso por cosas que no puedo controlar. Ahora tengo una rutina de atención plena que consiste en paseos por la naturaleza, yoga y meditación. Puedo decir honestamente que disfruto de la vida al máximo. Momento a momento.